2010-2011第一学期第10周国旗下讲话

汪秀明 

老师、同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：积极锻炼，学会健体。

同学们，中学阶段是青少年长身体、长知识的关键时期，能否养成锻炼的良好习惯，能否学会一些互动技能，能否学会健体，直接关系到同学们的一生和未来。学生的主要任务是学习，但没有健康的体魄，很难完成学业，也很难成长为一名合格的对社会有益的公民。

自从“全国亿万学生阳光体育运动”开展以来，我们的同学已走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加各种体育锻炼，“健康第一”的理念已逐步深入人心。但是，我们也注意到，我校有相当一部分同学对体育课和阳光体育锻炼存在一些认识上的误区，以为体育课就是打打球、放松放松自己，课间操不够认真、动作不到位、随随便便比划几下，课外活动时，高兴就参加，甚至有些同学从不参加课外体育锻炼。

为切实推动阳光体育锻炼活动，增强学生的体质，经研究，决定11月25日、26日举办上坊中学第十九届运动会。本届运动会将设田径类和群体竞技类两大项目。田径类包括100米、200米、400米、跳高、跳远、4*100米等；群体竞技类包括三分钟跳长绳、50米迎面接力、男女立定跳远、男女1000米、男子引体向上，女子仰卧起坐、跑操等。另外还设立了教工组拔河、4*100米、铅球等项目。

　　第十九届运动会将是我校今年的又一次盛会，也是每个班级、每一位同学和老师们展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假，在同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。因此，借本次国旗下讲话的机会，向大家提出几点希望：

　　1．希望各年级从本周开始，充分利用体育活动课时间，进行运动会项目的赛前训练。

　　2．各年级要抓紧运动会开幕式入场队列的训练。加强纪律，严格要求，从严训练，在运动会期间展示上坊中学学生的精神风貌。

　　3．运动会期间，希望全体同学以班级、学校为重，关心、关注本班赛事，为本班同学加油助威，让运动会成为凝聚班风、纯洁校风、团结进取的一项活动。

　　4．全校师生都必须有高度的安全意识，无论是平时的训练，还是运动会的比赛，都要时时把安全挂在心里，特别是投掷项目，一定要采取有效的防范措施。

　　5．严肃纪律，服从安排。运动员、裁判员、以及大会工作人员都要有高度的组织性、纪律性，遵守规定，服从安排，确保运动会顺利进行。

最后预祝本届运动会取得圆满成功。

我的讲话完了，谢谢大家！