为了牢固树立“健康第一”，增强学生体质，坚决贯彻有关政策并根据学校实际，升华校园体育文化氛围，特制定上坊中学“阳光体育一小时”实施计划。

 一、“阳光体育”领导小组成员

组长：张怀宝（校长）

副组长：李明（副校长）、言明宝（副校长）、谈德忠（体育分管领导）

组员：樊振东、潘冬生、张晓宝、李杰及各班主任

二、“阳光体育”的实施原则：

牢固树立“健康第一”的学校体育工作理念，全面落实“每天锻炼一小时”阳光体育运动计划。提出“每天锻炼一小时，快乐学习一整天”，坚决贯彻有关政策并根据学校实际合理落实学生每天锻炼的场地、器材及其他，保证“阳光体育”的正常开展。具体如下：

1、锻炼时以“健康第一、安全第一、面向全体”为宗旨。从学校实际出发、从学生实际出发，科学管理、有效组织、有序安排，以学生为主体、以个性发展为目标。

2、领导小组成员职责分明、各尽其职、形成合力、促进活动正常有序开展。

3、广泛宣传、积极参与，充分利用课余时间组织活动，升华校园体育文化氛围。

4、各部门要明确职责、精心安排、协调工作，提供可操作保障。确保每天开展阳光体育一小时活动，确保每位学生健康锻炼。

三、“阳光体育”的实施要求

1、校长室整体部署调整，统筹规划学校“阳光体育”活动安排实施事宜。

2、德育处：宣传落实，搞好宣传、组织、锻炼、评价工作。

3、年级组：依据年级特点，制订符合学生特点的可行性体育活动。

4、班主任：了解本班级实际，有效管理、坚决贯彻落实“阳光体育”指导方针。

5、体育组：参与组织、策划、裁判以及场地、器材等具体项目的指导等工作。

四、参加对象：

1、本校在籍就读的初一、初二、初三的学生。

2、参加项目：第一类：乒乓球（学校特色体育项目）、篮球、足球、排球、羽毛球等球类运动。

第二类：田径类、体育游戏、身体素质、民族传统体育等。

第三类：学校、年级组、班级、以及学生自己设计的锻炼项目。

四、参加时间：

根据国家、市、区“阳光体育”有关文件的精神，积极贯彻落实并组织实施。保证3课2活动的落实，大课间活动的开展以及其他课外活动的有序开展。具体锻炼时间计算：体育课、活动课45分钟、大课间活动（跑操及广播体操）及眼保健操（2次）25分钟、以及班级、学校有组织有计划开展的课间、课后的自主锻炼、群体体育活动和小型比赛等。另外，由于我校学生绝大部分住校，因此每天的第七节课后安排学生进行必要的活动，每星期一、星期三、星期五第八节课安排全校各班级进行课外体育活动，由班主任带队，负责安全、纪律和活动效果；每星期二、星期四第八节安排七年级、八年级学生进行社团活动，安排了乒乓社团、足球社团、篮球社团、舞蹈社团、象棋社团、围棋社团、绘画社团等丰富学生的校园生活。

五、学生参加“阳光体育”锻炼要求：

（1）注意安全锻炼、健康第一。学生锻炼必须组织有序，合理锻炼，听从指挥，积极参与。

（2）群体比赛由班主任管理、体育教师积极指导，活动比赛的计划和小结要交年级组备案。

（3）自主活动以学生骨干负责和组织参与，年级、班级要对活动项目安排，记录后在年级组存档。

（4）全校性体育活动由校领导小组确定项目，德育处、年级组、体育组等部门以及学生共同参与，体育组做好计划，按时开展并汇总上报。

“阳光体育”是关系到学生身体健康的大事，要持之以恒常抓不懈，真正从本质上提高学生的身体素质，养成终身体育的习惯。

江宁区上坊初级中学

2015年2月26日